الخميس 21 يونيو 2018
المرأة
قلق الإمتحانات
 ان القلق من الامتحانات شيء عادي ولكن يجب ان نساعد اولادنا للتغلب على القلق، لان القلق - صدق ام لا تصدق - يؤثر عضويا على الصحه وكلنا نعلم كيف ان اطفالنا في صباح يوم الامتحان يصابوا بمغص مفاجئ وهذا بالطبع نتيجه الخوف والقلق فكيف نعيد الهدوء إلى اطفالنا في ايام الامتحانات؟ تشير استاذة علم النفس الالمانيه «ميركا» إلى اساليب متنوعة يمكن استخدامها من أجل التحكم في الشعور بالخوف والتوتر. فقد أوصت ميركا بأنه من الأفضل أن يضع الطلاب نجاحهم السابق صوب أعينهم، موضحة أن هذه ...
المزيد
دموع البصل
 إن منع البكاء عند تقطيع البصل هي طريقة يبحث عنها الجميع لما يسببه هذا البكاء من ألم وحرقة، ويعد البصل من أهم العناصر الغذائية في حياتنا فمعظم الأكلات يدخل في تكوينها البصل، نظراً لمذاقه الرائع الذي يعطي نكهة للأكل مهمة جداً وأيضاً فوائده الصحية العديدة التي لا تحصى، ولكن برغم ما هو مفيد ورائع هكذا للغاية إلا أن البعض يجد صعوبة فى تقطيعه نظراً لأن العين حساسة ويتسبب تقطيعه إلى إدماع العين، وربما يضر البعض خاصة للذين يعانون من مشاكل في العين. ولذلك يتسائل البعض لماذا نبكى عند تقطيع البصل وما هو السبب وراء ذلك ...
المزيد
إذا لم تقطعه قطعك !
 يقولون «أن الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك» وهذا يعني إن لم تحسن استخدام الوقت فلن يتوقف الوقت إلى أن تعرف كيف تستخدمه بل سيستمر ويمضي وتفاجئ بعد فوات الأوان أن الوقت المناسب لعمل ما تريد إنجازه قد مضى. والسؤال: كيف تستفيد من الوقت؟. نقدم لك بعض الخطوات التي تساعدك في استخدام الوقت لمنفعتك الشخصية. 1- جدول وقتك: حدد وقت للأعمال الشخصية ولا تتجاهلها واعلم أن مراجعة البريد الاكتروني قد يضيع الكثير من الوقت، كذلك متابعة الفيس بوك باستمرار أو مواقع التواصل الاجتماعي ...
المزيد
مائدتك هذا الأسبوع - فراخ داكنة مع سلطة فيستا
 مقادير السلطة 2 فص ثوم مهروس – 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج – 1 ملقعة صغيرة زيت زيتون – 1 ملعقة صغيرة كمون – بنش من مسحوق الفلقل الاحمر الحامي (حسب الطلب لانه حامي) - 15 أونس علبة حمص معلب – 1 كوب ذره مستوي – 1 كوب طماطم مقطعة – ¼ كوب بصل أحمر مخرط – ½ كوب كزبرة خضراء مقطعة – 4 اونس افوكاتو. مقادير الفراخ زيت زي ...
المزيد
التوازن والشخصية القوية
 مع ازدياد سرعة وتيرة الحياة في عصرنا الحاضر اصبح الانسان يواجه العديد من التحديات فى حياته، فتؤثر عليه تلك التحديات وتؤدى الى حدوث خلل فى حياته، مما يدفعه إلى الشعور بعدم الرضا وهروب السعادة من دنياه، لذلك وجب ان يعمل الانسان دائما على التوازن في حياته الروحية والعقلية والجسدية والنفسية حتى يواجه ضغوط الحياة ويستطيع التعامل معها بطرق سليمة فلا يفقد هدؤه او سعادته. وإليك بعض الطرق التي يمكنك مزاولتها كي ما تحققي التوازن في حياتك وتسعدي بالرضا في حياتك. حددي اولوياتك فى الحياة &l ...
المزيد
الموضة القديمة تصنع موضة مميزة
 قد لا تكترث الكثيرات منا الى موضة الزمن الجميل بل قد تتريق على فستان تيته، ولكن تفاجئنا بيوت الازياء باستخدام الموضة القديمة في الموضة الحديثة فتضيف الى الموديلات سحر الماضي ورقته مع بساطة الحاضر وتميزه. فترة التسعينات: إذا كنت قد قضيتِ فترة كبيرة من طفولتك أو شبابك في فترة التسعينيات فأنت بالتأكيد تتذكرين الصيحات التي انتشرت في هذه الفترة مثل الجاكيت الجلدي الأسود والجينز ذو الألوان المتناثرة والأزرار المعدنية الكبيرة والقميص الكاروه بألوانه المتعددة ...
المزيد
زيني منزلك بالنباتات الطبيعية
 مع بدء موسم الربيع حيث تزدهر الاشجار وتتفتح الورود إن كنتِ من عشاق الطبيعه يمكنك استخدام هذا الفصل لتزيين منزلك بديكورات مميزة ورائعة باستخدام النباتات الطبيعية والتي ستملاء المنزل بالرائحة الخلابة وتضفي عليه رونقاً وبهجةً ولمسةً سحرية على أجوائه وتجعله مكاناً مريحا وهادئا، لهذا نقدم لك نصائح لتتعرفي على الأماكن الصحيحة لتزيينها. 1- استغلي المساحات الفارغة: اذا كان لديك مساحة فارغة في بيتك استغليها وضعي فيها نبتة كبيرة في أصيص ملون كبير الحجم. 2- استغلي زوايا الغرفة: تعد زوايا ال ...
المزيد
طريقة عمل الكشري المصري
 مكونات الكشري: 3 كوب رز مصرى- نصف كيلو مكرونة صغيرة الحجم - ربع كيلو عدس بجبة «10 oz.» - 2 بصلة متوسطة للعدس - 3 بصلات متوسطة - كوب شعرية - نصف كيلو حمص - 2 لمونه كبيرة - فنجان خل صغير - شطة - ملح وفلفل وكمون - ملعقة طعام سمن نباتي - 2 ملعقة طعام زيت - نصف كيلو طماطم (2 وربع باوند) - 3 ملاعق طمام صلصة طماطم معلبة. الخطوة الاولى: في الخطوة الاولى من طريقة عمل الكشرى يغسل الرز ونتركة يتصفى جيدا ...
المزيد
طفلي يطلب مصروف !
   تتسأل كثير من الامهات متي ابدأ اعطاء طفلي مصروف ؟ وهل هذا جيد ام من الافضل ان اشتري له كل ما يريد ولا اعطي له فلوس في يده؟ لانهم يقولون ان الفلوس تفسد نظرة الاطفال الى المال.. حيث يشعرون ان بالمال يمكنهم تلبيه رغابتهم وبالتالي يكون المال هدف للجمع وليس وسيله للمعيشه؟.  نعم ان اعطاء الطفل مصروف اكثر مما يحتاجه قد يؤثر علي مفهومه للمال ولكن دور الوالدين هنا ان يعطوا المصروف للطفل علي قدر حاجته ويزداد المصروف تدرجيا مع المتابعه . متي نعطي الطفل مصروف؟ الاجابه عندما يبدأ بالسؤال عن المال ايضا ...
المزيد
 1  2 3  
خطاب الرئيس السيسي أمام مجلس النواب 2018


كلمة الوزيرة نبيلة مكرم في حفل افتتاح (مبادرة العودة للجذور)


البث المباشر
تابعونا
أستطلاع الرأي
نتيجة إستطلاع الرأي في:
ما رأيك في وقف البث المباشر لجلسات مجلس النواب؟
أوافق
61 %
لا أوافق
82 %
لا أهتم
72 %
ما رأيك في وقف البث المباشر لجلسات مجلس النواب؟
  أوافق
  لا أوافق
  لا أهتم
بريد القراء
عزيزى القارئ يمكنك التواصل معنا بأراءك و افكارك فى اى مواضيع ترغب فى طرحها
للتواصل معنا, برجاء إضغط هنا
بريد القراء
ماهر منير
أهنئكم بعيد الميلاد ال15 لجريدتنا الغراء ارثوزكس نيوز .. اللي بنستناها من اسبوع لاسبوع ولما نلاقيها في الكنيسه كأننا وجدنا جوهره ثمينه لما تحتويه من مواضيع مختلفه في كل م ...... »
المزيد
مارجريت شاكر
اصدق مجلة وأكثر مجلة احتراما ً في امريكا شكراً لأصحابك الكرام استاذ عزمي حنا ومدام ماري الي الامام دائماً ...... »
المزيد
Karam Mikhail
Orthodox News More than Excellent . Well- arranged, updated, nothing is missing, political news , essays , photos , religious affairs , church news , warnings against wea ...... »
المزيد
ماري
شكرا لوضعكم الجريده علي الانترنيت لاننا نشتاق ان نقرأها كل يوم وشكرا علي مجهودكم في محاولة تغطيته كل الاحداث ربنا يبارك. ...... »
المزيد
AMAL MONEER
الموقع جميل ربنا يبارك عملكم ...... »
المزيد
أخبار الرياضة
الولايات المتحدة وكندا والمكسيك تفوز باستضافة كأس العالم 2026
الأربعاء 13 يونيو 2018  صوتت الجمعية العامة للاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) الأربعاء من أجل اختيار البلاد التي ستنظم كأس العالم 2026، وأسفر التصويت ...... »
المزيد
محكمة جنايات القاهرة تدرج محمد أبو تريكة مجددا على قائمة الإرهابيين
  أكد محاميان ومصدر قضائي الاثنين أن محكمة جنايات القاهرة أصدرت في 19 نيسان/أبريل حكما بإدراج 1529 شخصا على قائمة الشخصيات الإرهابية لمدة خمس سنوات من بينهم لاعب منتخب مصر والنادي الأهلي الس ...... »
المزيد
المكتب الإعلامى لتركى آل الشيخ ينفى تدخله لعودة عبد الله السعيد للأهلى
 نفى المكتب الإعلامى للمستشار تركى آل الشيخ، مستشار الديوان الملكى السعودى والرئيس الشرفى للنادى الأهلى المصرى ،ما ذكره الإعلامي أحمد شوبير خلال برنامجه حول عودة اللاعب عبد الله السعيد للأهلي المصري بدعم من المستشار تركى آل الشيخ . وأكد المكتب الإعلامى في بيان عاجل له أنه لاصحة لهذا الخبر ولا أساس له، مؤكدا أن مدير مكتب المستشار تركى آل الشيخ في القاهرة محم ...... »
المزيد
أندريس إنييستا أيقونة نادي برشلونة يعلن نهاية مشواره مع الفريق الكاتالوني
 أعلن قائد نادي برشلونة الإسباني وخريج مدرسته الكروية وأيقونته أندريس إنييستا نهاية رحلته مع الفريق الكاتالوني بنهاية الموسم الحالي. وقال صاحب هدف الفوز لمنتخب إسبانيا في مرمى هولندا في نهائي كأس العالم 2 ...... »
المزيد