الأحد 22 أكتوبر 2017
المرأة
قلق الإمتحانات
 ان القلق من الامتحانات شيء عادي ولكن يجب ان نساعد اولادنا للتغلب على القلق، لان القلق - صدق ام لا تصدق - يؤثر عضويا على الصحه وكلنا نعلم كيف ان اطفالنا في صباح يوم الامتحان يصابوا بمغص مفاجئ وهذا بالطبع نتيجه الخوف والقلق فكيف نعيد الهدوء إلى اطفالنا في ايام الامتحانات؟ تشير استاذة علم النفس الالمانيه «ميركا» إلى اساليب متنوعة يمكن استخدامها من أجل التحكم في الشعور بالخوف والتوتر. فقد أوصت ميركا بأنه من الأفضل أن يضع الطلاب نجاحهم السابق صوب أعينهم، موضحة أن هذه ...
المزيد
دموع البصل
 إن منع البكاء عند تقطيع البصل هي طريقة يبحث عنها الجميع لما يسببه هذا البكاء من ألم وحرقة، ويعد البصل من أهم العناصر الغذائية في حياتنا فمعظم الأكلات يدخل في تكوينها البصل، نظراً لمذاقه الرائع الذي يعطي نكهة للأكل مهمة جداً وأيضاً فوائده الصحية العديدة التي لا تحصى، ولكن برغم ما هو مفيد ورائع هكذا للغاية إلا أن البعض يجد صعوبة فى تقطيعه نظراً لأن العين حساسة ويتسبب تقطيعه إلى إدماع العين، وربما يضر البعض خاصة للذين يعانون من مشاكل في العين. ولذلك يتسائل البعض لماذا نبكى عند تقطيع البصل وما هو السبب وراء ذلك ...
المزيد
إذا لم تقطعه قطعك !
 يقولون «أن الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك» وهذا يعني إن لم تحسن استخدام الوقت فلن يتوقف الوقت إلى أن تعرف كيف تستخدمه بل سيستمر ويمضي وتفاجئ بعد فوات الأوان أن الوقت المناسب لعمل ما تريد إنجازه قد مضى. والسؤال: كيف تستفيد من الوقت؟. نقدم لك بعض الخطوات التي تساعدك في استخدام الوقت لمنفعتك الشخصية. 1- جدول وقتك: حدد وقت للأعمال الشخصية ولا تتجاهلها واعلم أن مراجعة البريد الاكتروني قد يضيع الكثير من الوقت، كذلك متابعة الفيس بوك باستمرار أو مواقع التواصل الاجتماعي ...
المزيد
مائدتك هذا الأسبوع - فراخ داكنة مع سلطة فيستا
 مقادير السلطة 2 فص ثوم مهروس – 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج – 1 ملقعة صغيرة زيت زيتون – 1 ملعقة صغيرة كمون – بنش من مسحوق الفلقل الاحمر الحامي (حسب الطلب لانه حامي) - 15 أونس علبة حمص معلب – 1 كوب ذره مستوي – 1 كوب طماطم مقطعة – ¼ كوب بصل أحمر مخرط – ½ كوب كزبرة خضراء مقطعة – 4 اونس افوكاتو. مقادير الفراخ زيت زي ...
المزيد
التوازن والشخصية القوية
 مع ازدياد سرعة وتيرة الحياة في عصرنا الحاضر اصبح الانسان يواجه العديد من التحديات فى حياته، فتؤثر عليه تلك التحديات وتؤدى الى حدوث خلل فى حياته، مما يدفعه إلى الشعور بعدم الرضا وهروب السعادة من دنياه، لذلك وجب ان يعمل الانسان دائما على التوازن في حياته الروحية والعقلية والجسدية والنفسية حتى يواجه ضغوط الحياة ويستطيع التعامل معها بطرق سليمة فلا يفقد هدؤه او سعادته. وإليك بعض الطرق التي يمكنك مزاولتها كي ما تحققي التوازن في حياتك وتسعدي بالرضا في حياتك. حددي اولوياتك فى الحياة &l ...
المزيد
الموضة القديمة تصنع موضة مميزة
 قد لا تكترث الكثيرات منا الى موضة الزمن الجميل بل قد تتريق على فستان تيته، ولكن تفاجئنا بيوت الازياء باستخدام الموضة القديمة في الموضة الحديثة فتضيف الى الموديلات سحر الماضي ورقته مع بساطة الحاضر وتميزه. فترة التسعينات: إذا كنت قد قضيتِ فترة كبيرة من طفولتك أو شبابك في فترة التسعينيات فأنت بالتأكيد تتذكرين الصيحات التي انتشرت في هذه الفترة مثل الجاكيت الجلدي الأسود والجينز ذو الألوان المتناثرة والأزرار المعدنية الكبيرة والقميص الكاروه بألوانه المتعددة ...
المزيد
زيني منزلك بالنباتات الطبيعية
 مع بدء موسم الربيع حيث تزدهر الاشجار وتتفتح الورود إن كنتِ من عشاق الطبيعه يمكنك استخدام هذا الفصل لتزيين منزلك بديكورات مميزة ورائعة باستخدام النباتات الطبيعية والتي ستملاء المنزل بالرائحة الخلابة وتضفي عليه رونقاً وبهجةً ولمسةً سحرية على أجوائه وتجعله مكاناً مريحا وهادئا، لهذا نقدم لك نصائح لتتعرفي على الأماكن الصحيحة لتزيينها. 1- استغلي المساحات الفارغة: اذا كان لديك مساحة فارغة في بيتك استغليها وضعي فيها نبتة كبيرة في أصيص ملون كبير الحجم. 2- استغلي زوايا الغرفة: تعد زوايا ال ...
المزيد
طريقة عمل الكشري المصري
 مكونات الكشري: 3 كوب رز مصرى- نصف كيلو مكرونة صغيرة الحجم - ربع كيلو عدس بجبة «10 oz.» - 2 بصلة متوسطة للعدس - 3 بصلات متوسطة - كوب شعرية - نصف كيلو حمص - 2 لمونه كبيرة - فنجان خل صغير - شطة - ملح وفلفل وكمون - ملعقة طعام سمن نباتي - 2 ملعقة طعام زيت - نصف كيلو طماطم (2 وربع باوند) - 3 ملاعق طمام صلصة طماطم معلبة. الخطوة الاولى: في الخطوة الاولى من طريقة عمل الكشرى يغسل الرز ونتركة يتصفى جيدا ...
المزيد
طفلي يطلب مصروف !
   تتسأل كثير من الامهات متي ابدأ اعطاء طفلي مصروف ؟ وهل هذا جيد ام من الافضل ان اشتري له كل ما يريد ولا اعطي له فلوس في يده؟ لانهم يقولون ان الفلوس تفسد نظرة الاطفال الى المال.. حيث يشعرون ان بالمال يمكنهم تلبيه رغابتهم وبالتالي يكون المال هدف للجمع وليس وسيله للمعيشه؟.  نعم ان اعطاء الطفل مصروف اكثر مما يحتاجه قد يؤثر علي مفهومه للمال ولكن دور الوالدين هنا ان يعطوا المصروف للطفل علي قدر حاجته ويزداد المصروف تدرجيا مع المتابعه . متي نعطي الطفل مصروف؟ الاجابه عندما يبدأ بالسؤال عن المال ايضا ...
المزيد
 1  2 3  
أساقفة الكنيسة يشاركون فى تجنيز رئيسة دير العذراء بحارة زويلة
شارك عدد من أساقفة الكنيسة القبطية الأرثوذكسية، اليوم الإثنين، فى صلاة تجنيز تماف مريم، رئيس دير السيدة العذراء مريم بحارة زويلة، من بينهم: الأنبا رافائيل أسقف كنائس وسط البلد وسكرتير المجمع ...
المزيد
خطاب الرئيس في الجمعية العمومية للأمم المتحدة


مشاهد من تكساس بعد إعصار هارفي - 2


البث المباشر
تابعونا
أستطلاع الرأي
نتيجة إستطلاع الرأي في:
ما رأيك في وقف البث المباشر لجلسات مجلس النواب؟
أوافق
39 %
لا أوافق
68 %
لا أهتم
24 %
ما رأيك في وقف البث المباشر لجلسات مجلس النواب؟
  أوافق
  لا أوافق
  لا أهتم
بريد القراء
عزيزى القارئ يمكنك التواصل معنا بأراءك و افكارك فى اى مواضيع ترغب فى طرحها
للتواصل معنا, برجاء إضغط هنا
بريد القراء
ماهر منير
أهنئكم بعيد الميلاد ال15 لجريدتنا الغراء ارثوزكس نيوز .. اللي بنستناها من اسبوع لاسبوع ولما نلاقيها في الكنيسه كأننا وجدنا جوهره ثمينه لما تحتويه من مواضيع مختلفه في كل م ...... »
المزيد
مارجريت شاكر
اصدق مجلة وأكثر مجلة احتراما ً في امريكا شكراً لأصحابك الكرام استاذ عزمي حنا ومدام ماري الي الامام دائماً ...... »
المزيد
Karam Mikhail
Orthodox News More than Excellent . Well- arranged, updated, nothing is missing, political news , essays , photos , religious affairs , church news , warnings against wea ...... »
المزيد
ماري
شكرا لوضعكم الجريده علي الانترنيت لاننا نشتاق ان نقرأها كل يوم وشكرا علي مجهودكم في محاولة تغطيته كل الاحداث ربنا يبارك. ...... »
المزيد
AMAL MONEER
الموقع جميل ربنا يبارك عملكم ...... »
المزيد
أخبار الرياضة
إيقاف رونالدو 5 مباريات لدفعه الحكم في ذهاب نهائي كأس السوبر الإسبانية
 قرر الاتحاد الأسباني لكرة القدم الاثنين إيقاف لاعب نادي ريال مدريد كريستيانو رونالدو خمس مباريات لدفعه حكم مباراة ذهاب كأس السوبر المحلية الأحد. كما عوقب رونالدو بغرامة قيمتها 3005 يورو. وكان فريق ريال مدريد قد قال في وقت سابق إنه يعتزم تقديم طعن ضد الإنذار الثاني الذي تلقاه اللاعب خلال مباراة جمعته بفريق برشلونة وانتهت بفوز ريال مدريد بثلاثة أهداف مقابل هدف. ق ...... »
المزيد
نجم كرة القدم الإيطالي فرانشيسكو توتي يعتزل الملاعب
 أعلن لاعب وسط منتخب إيطاليا السابق فرانشيسكو توتي الاثنين اعتزاله من ملاعب كرة القدم بعد 25 موسما في صفوف فريق روما، ومؤكدا أنه سيبدأ فصلا جديدا في العمل الإداري مع نادي العاصمة. أنهى لاعب وسط منتخب إيطاليا السابق فرانشيسكو توتي مسيرته الكروية كلاعب في صفوف فريق روما. وقال توتي لموقع ناديه على شبكة الإنترنت "الجزء الأول من مسيرتي كلاعب انتهى، والآن جزء ...... »
المزيد
اعتقال رئيس الاتحاد الإسباني لكرة القدم للتحقيق معه في قضايا فساد
 أفادت مصادر قضائية إسبانية الثلاثاء أن الشرطة اعتقلت رئيس الاتحاد لكرة القدم في البلاد، إنخل ماريا فيار للاشتباه باختلاسه أموالا من الاتحاد الإسباني وتورطه في قضايا فساد. أكد مصدر قضائي في إسبانيا أن الشرطة اعتقلت صباح الثلاثاء رئيس الاتحاد الإسباني لكرة القدم إنخل ماريا فيار في إطار تحقيق في قضايا فساد. وأضاف المصدر أن فيار (67 عاما) ...... »
المزيد
محمد صلاح يوقع عقود انتقاله إلى ليفربول
 نشرت بعض وسائل الإعلام الإنجليزية، صورا لتوقيع النجم المصرى محمد صلاح لصفوف ليفربول الإنجليزى، بعد اجتيازه الكشف الطبى بنجاح، وذلك قبل إعلان العملاق الإنجليزى عن الصفقة. وظهر صلاح بالقميص رقم 11 مع ليفربول خلال تقديمه، إذ من المقرر أن يرتدى البرازيلى فيرمينو القميص رقم 9 مع الريدز. ...... »
المزيد